2歳の娘がもしかして、状態の者です。私自身が重度の花粉症患者ですので体質が似たかもです。
cancanさんがおっしゃるとおり、お医者様に行くのは当然として、生活上のケアということで書きます。本当に花粉症かどうかまず確かめて、残念ながらそうだった場合、基本はとにかく花粉との接触をできるだけ絶つことです。そうじゃないとどんどんIgE抗体が増加してひどくなります。子どもの場合先が長いですから、薬飲んで症状が収まればよいという問題ではないので、気をつけましょう。
・洗濯物は部屋干しを徹底しましょう。ママは大変ですが頑張るしかありません。部屋干しのためのグッズもこの際そろえたほうがいいです(室内物干しとか)。そうじゃないとシーズン中ものすごいストレスがたまると思います。できれば、乾燥機があるといいですね。(高いけど患者がいる場合はお役立ち度大!)
・お布団はもちろん外に干してはいけません。なければ布団乾燥機を調達しましょう。同じ部屋で寝ているならばなおのこと、家族の布団も外に干してはいけません。
・外出先から帰ってきたら、必ず服や髪についている花粉をはたき落としましょう。家族もですよ。「花粉ガード」なんかもいいかも。
・できる範囲でマスクをしましょう。(本当はずっとできるといいんだけど)
・帽子もかぶらせましょう。髪に付着する花粉が減ります。髪も短いほうがいいけど七五三のために伸ばしているとかいうのであればせめて結わえましょう。(花粉がつく面積を減らすため)
・花粉が落ちやすい素材の服を着せるといいです。すべすべしたコートとかね。ウールなんかは一番外に着せるのはやめたほうがいいです。ひどいことになります。
・目を痒がったら洗ってあげましょう。こすると目の周りの皮膚に刷り込むことになるので、非常によくありません。(でも子どもじゃどうしようもないんだけどね)
大事なことは「本人がなるべく花粉と接触しない」ことですが、もう一つ大事なのは、「家族が家の中に持ち込まない」ということです。大変ですが、頑張ってくださいね。
それから、花粉症体験記みたいなサイトがあちこちにありますから、そこで子どもの対策を見るのもいいかも。まあ中には?というものもありますので、ご自身でそのあたり判別なさってくださいね。